старше одного года

Новый номер MUSCLE&FITNESS - уже в продаже!

В этом выпуске вы сможете найти все, что хотели узнать о спортивном питании!

Новый номер MUSCLE&FITNESS - уже в продаже!

Что такое BCAA и какие виды протеина существуют на рынке спортивного питания, зачем вообще есть что-то  кроме гречки с куриными грудками, как восстановиться после тренировки - все это и многое другое читайте в новом номере MUSCLE&FITNESS!

№1
Качалка
эксперт
Как накачать грудь
продвинутый
Наращивай мышцы, сжигай жир!
начинающий
8 УПРАЖНЕНИЙ В КАБЕЛЬНОМ ТРЕНАЖЕРЕ ДЛЯ ОГРОМНОЙ СПИНЫ

Слова Арнольда

Полная коллекция легендарных советов Арнольда Шварценеггера о тренировках

подробнее

Арнольд Шварценеггер: Точно в цель

Хотите увеличить массу верхней и нижней части тела? Одно упражнение может помочь достичь обе цели

подробнее

Арнольд Шварценеггер: Тренировка отдельных мышц

Устраните слабые места своего тела при помощи этого руководства

подробнее

Приемы Арнольда Шварценеггера по совершенствованию грудных мышц

Разведение рук в стороны с гантелями является лучшим упражнением на изоляцию грудных мышц

подробнее
facebook
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать MFMAG в Facebook
Спасибо, не показывайте мне больше это сообщение.