ЗАРЯЖЕННЫЕ ПО ПОЛНОЙ
Популярные предтренировочные добавки, как правило, комбинируют в составе много одинаковых ингредиентов — но чему на самом деле способствует каждый из них? Мы расскажем вам что к чему и покажем, в каких продуктах их можно встретить.
ПРИДАЙТЕ СВОЕМУ ТЕЛУ ИМПУЛЬС
У КОГО ЕСТЬ ТОВАР?
В следующей таблице представлен анализ пяти популярных предтренировочных продуктов и основных ингредиентов, которые находятся в каждом из них.
|
ДОБАВКИ |
||||||
|
|
|
PMP производства GAT |
Razor8 производства Allmax |
Pump HD производства BPI |
Anarchy производства MuscleTech |
Mesomorph V2.0 производства APS |
|
ИНГРЕДИЕНТЫ |
КОФЕИН Это базовый ингредиент многих предтренировочных продуктов, потому что он работает. Уже доказана его эффективность в повышении физической работоспособности, сжигании жира и улучшении сосредоточенности |
X |
X |
|
X |
X |
|
БЕТА-АЛАНИН Помогает предотвратить мышечную усталость путем объединения с гистидином, выполняя роль буферного агента в мышцах. Это приводит к способности поднимать в течение более длительного периода |
X |
X |
|
X |
X |
|
|
ЦИТРУЛЛИН Предотвращает образование аммиака в мышцах, снижая тем самым утомляемость. Также увеличивает производство окиси азота (NO), что приводит к более сильному качу и ускорению кровотока |
X |
|
X |
|
X |
|
|
АРГИНИН Это аминокислота, которая доводит до максимума уровень окиси азота в крови, в результате чего кровеносные сосуды расширяются, не только обеспечивая более мощный кач, но также повышая приток питательных веществ |
X |
X |
|
X |
X |
|
|
АГМАТИН СУЛЬФАТ Проявляет способность повышать производство окиси азота и мягко стимулирует центральную нервную систему, в результате чего происходит краткосрочный прирост силы |
X |
X |
|
|
X |
|
|
ГЛИЦЕРИН Выполняет одну основную функцию: контроль жидкости. Данный ингредиент помогает поддерживать уровень гидратации и достичь целостности, вызывая приток большего количества воды к мышцам и кровеносным сосудам |
X |
X |
X |
X |
|
|
|
ТИАНИН Было доказано, что данный ингредиент одновременно улучшает концентрацию и психическую релаксацию, позволяя вам достичь ментального пика во время тренировки |
X |
X |
X |
X |
|
|
Зажигайте
Правильная смесь добавок, которые способствуют сжиганию жира, будет стимулировать ваш метаболизм и быстро положит конец фазе набора объема.
КОГДА ДЕЛО ДОХОДИТ ДО ТОГО, чтобы срезать лишние килограммы, которые вы нарастили во время фазы набора объема, вы рыщете и опустошаете полки с жиросжигателями, чтобы облегчить себе жизнь. На рынке представлены некоторые добавки, которые помогут вам добиться потери жира более быстрыми темпами, однако бывают и такие, которые принесут вам только нервотрепку и ничего больше. Получите максимальную отдачу от сжигания жира, пополнив свой шкаф с добавками следующими ингредиентами.
ВНЕСИТЕ ДАННЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ В СВОЙ СПИСОК СЖИГАТЕЛЕЙ ЖИРА
1. КОФЕИН
Кофеин в обезвоженной форме быстро впитывается; всасывание дикофеин малата происходит медленнее. Сочетание этих двух форм способствует более длительному термогенному эффекту.
2. ТЕАКРИН
Теакрин действует и как стимулятор, и как термогенное средство, помогая вам чувствовать себя более сосредоточенным, одновременно сжигая лишние калории. Кроме того, вашему организму не придется адаптироваться к теакрину.
3. ГОРДЕНИН
Горденин представляет собой экстракт растения, известного своими свойствами ускорять метаболизм, кроме того, оно проявило себя как средство, помогающее усилить действие других стимуляторов, таких как кофеин и теакрин.
4. ЭКСТРАКТ КОРНЯ ИМБИРЯ СО2
Экстракт корня имбиря действует как термогенное средство и значительно повышает скорость метаболизма. Он также является нестимулирующим средством, которое отлично работает в паре с другими добавками, такими как кофеин.
5. РАУВОЛЬСЦИН (АЛЬФА-ЙОХИМБИН)
Альфа-йохимбин является модифицированной формой соединения йохимбе, с которым вы, возможно, уже знакомы. Он способствует прекращению откладывания жира, одновременно повышая высвобождение жирных кислот для производства энергии.
