Пресс

ЧЕТЫРЕ УПРАЖНЕНИЯ НА РАЗВИТИЕ "СТАЛЬНОГО" ПРЕССА

Активно тренируйтесь, правильно питайтесь и включите предлагаемые ниже упражнения на пресс в свою тренировочную программу для создания мощной и рельефной средней секции туловища!

подробнее

СИЛЬНЫЙ ПРЕСС — ЗАЛОГ СИЛЫ МЫШЦ ТУЛОВИЩА

Для укрепления средней области туловища используйте тренажер-волокушу.

подробнее

РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕСС ЗА КОРОТКИЙ СРОК

В короткое время вы сможете быстро превратить свой пресс в "кубики" с помощью упражнения "спринтер".

подробнее

НАЧНИТЕ СОЗДАВАТЬ РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕСС

Попробуйте наш комплекс упражнений на пресс для создания впечатляющих "кубиков".

подробнее
№1
Качалка
эксперт
Как накачать грудь
продвинутый
Наращивай мышцы, сжигай жир!
начинающий
8 УПРАЖНЕНИЙ В КАБЕЛЬНОМ ТРЕНАЖЕРЕ ДЛЯ ОГРОМНОЙ СПИНЫ

4 УПРАЖНЕНИЯ НА РЕЛЬЕФ ПРЕССА

Станьте обладателем впечатляющих "кубиков" пресса с помощью нашего интенсивного тренировочного комплекса.

подробнее

4 УПРАЖНЕНИЯ С НАБИВНЫМ МЯЧОМ ДЛЯ НАКАЧИВАНИЯ МЫШЦ ПРЕССА

Нагрузите мышцы пресса с помощью предлагаемой ниже тренировочной программы с набивным мячом.

подробнее

4 УПРАЖНЕНИЯ НА РЕЛЬЕФ ПРЕССА

Станьте обладателем впечатляющих "кубиков" пресса с помощью нашего интенсивного тренировочного комплекса.

подробнее

4 УПРАЖНЕНИЯ С НАБИВНЫМ МЯЧОМ ДЛЯ НАКАЧИВАНИЯ МЫШЦ ПРЕССА

Нагрузите мышцы пресса с помощью предлагаемой ниже тренировочной программы с набивным мячом.

подробнее