старше одного года

Четыре пищевых добавки для усиления роста

Попробуйте эти пищевые добавки, которые усиливают кровоснабжение, питают мышечные волокна и ускоряют их рост

Четыре пищевых добавки для усиления роста

Есть два способа быстро увеличить размер мышц: увеличить размер имеющихся мышечных волокон или увеличить число мышечных волокон. Интенсивные тренировки с весовой нагрузкой запускают процесс регенерации и помогают вырастить дополнительные мышечные клетки, а пищевые добавки увеличивают размер имеющихся мышечных клеток, обеспечивая их необходимыми питательными веществами и растворами. Для того, чтобы пользоваться преимуществами обоих этих механизмов роста, попробуйте дополнить свой предтренировочный рацион следующими пищевыми добавками,

«БОЛЬШАЯ ЧЕТВЕРКА»

ГЛИЦЕРОЛ

Употребление глицерола перед тренировками помогает усилить рост кровеносных сосудов и снабжение жидкостью во время тренировки. Глицерол увеличивает осмолярность и объем жидкости в организме.

МАЛАТ ЦИТРУЛЛИНА

Употребление цитруллина помогает расширить сосуды. Эта аминокислота помогает увеличить уровень аргинина в крови, что усиливает активность оксида азота (NO). Внутри вашего организма цитруллин превращается в аргинин.

NITROSIGINE (Нитросиджин)

Принимайте эту пищевую добавку для улучшения кровоснабжения. Это название является зарегистрированной торговой маркой для обозначения специальной формы аргинина (аргинин инозитол силикат) Nitrosigine является более стабильным веществом и увеличивает уровень аргинина в организме лучше, чем аргинин-HCl

ТАУРИН

Таурин — это аминокислота, которая предотвращает слабость мышц, а также обеспечивает повышенное настроение. По данным некоторых исследований таурин также улучшает функцию левого желудочка сердца.

№1
Качалка
эксперт
Как накачать грудь
продвинутый
Наращивай мышцы, сжигай жир!
начинающий
8 УПРАЖНЕНИЙ В КАБЕЛЬНОМ ТРЕНАЖЕРЕ ДЛЯ ОГРОМНОЙ СПИНЫ

Обзор PRO5 Protein от VPLab nutrition

Недавно в наши руки попал протеин под названием PRO5 Protein от компании VPLab nutrition. Насколько он хорош - читайте в нашем обзоре.

подробнее

7 советов по сжиганию жира и наращиванию мышечной массы

Следуйте этим советам, чтобы нарастить мышечную массу и избавиться от телесного жира

подробнее

Углеводная загрузка: найдите свою формулу

При подготовке к конкурсу одним из наиболее сложных этапов является углеводная загрузка

Автор: Чэд Николс

подробнее
facebook
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать MFMAG в Facebook
Спасибо, не показывайте мне больше это сообщение.