старше одного года

Закончился Arnold Classic 2016

Если вы еще не знаете, кто победил в турнире – ознакомьтесь

Закончился Arnold Classic 2016

В американском Коламбусе, штат Огайо, завершился турнир по бодибилдингу и фитнесу Arnold Classic 2016. В этом году не было никаких сенсаций и прорывов: турнир прошел довольно спокойно, а победители были ожидаемы.

 

Любимец публики Кай Грин взял золото в абсолютной категории, с трудом одержав победу над выигравшим недавний Леврон Про Классик Седриком МакМилланом. Прошлогодняя сенсация, Джошуа Ленартович, хоть и занял третье место, не смог составить конкуренции вышеописанным.

 

Свою первую победу такого уровня одержал японский бодибилдер Хидетада Ямагиши в категории до 212 lb. Напомним, что в прошлом году Хиде занял на АК всего лишь второе место.

 

В категории фитнес женщины все осталось неизменно - первое место за Оксаной Гришиной. Дмитрий Селиверстов занял первое место в категории выше 182 см. Абсолютная категория, к сожалению, ему не покорилась.

№1
Качалка
эксперт
Как накачать грудь
продвинутый
Наращивай мышцы, сжигай жир!
начинающий
8 УПРАЖНЕНИЙ В КАБЕЛЬНОМ ТРЕНАЖЕРЕ ДЛЯ ОГРОМНОЙ СПИНЫ

Классика роста

Специально для читателей журнала Muscle & Fitness мы подготовили этот комплекс классических упражнений с подробными комментариями от самого Арнольда Шварценеггера. Это будет полезно как начинающим атлетам, так и продвинутым бодибилдерам.

подробнее

Базовые упражнения Арнольда на скамье

Советы Австрийского дуба по правильной технике жима лежа

подробнее

Сила и масса

Вне зависимости от главной цели ваших тренировок, не следует пренебрегать работой на развитие силы

подробнее
facebook
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать MFMAG в Facebook
Спасибо, не показывайте мне больше это сообщение.