Получите быстродействующий качественный протеин с помощью 100% Platinum Whey от VPLab. ВЫ РАСТЕТЕ не в результате силовых тренировок, а благодаря восстановлению после них.…
Питание
МИССИЯ ВЫПОЛНИМА
Как бы хорошо вы ни планировали распорядок дня, иногда вам приходится перехватить что-то на ходу. Протеиновые батончики являются хорошим средством в теории, но если вы…
Предтренировочные комплексы
Это вид спортивного питания используемого в бодибилдинге, содержащего в своем составе ряд компонентов, которые делают тренировку более продуктивной, а также способствуют быстрому восстановлению и…
ОВСЯНКА С АРАХИСОВЫМ МАСЛОМ И ДЖЕМОМ
Это идеальное начало дня. Вы даже можете добавить остатки джема из малины и семян чиа в протеиновый коктейль. 4 ПОРЦИИ 3 ст. ложки семян…
КЛЮЧ К РОСТУ?
Протеиновые смеси посягают на популярность сыворотки; мы взглянули на то, что говорит наука. Лучше вместе Дни сыворотки как наиболее популярного протеинового порошка сочтены. Наука…
Лучшие БАДы для сжигания жира
Если диета и тренировки не помогают обрести достаточную стройность, попробуйте эти мощные активные вещества для сжигания жира Если регулярные тренировки и здоровая диета не…
Какие БАДы следует принимать ежедневно?
Правильные добавки могут помочь достигнуть желаемых результатов. Мы расскажем, что следует принимать каждый день В: Какие БАДы следует принимать ежедневно? – Константин Глебов, через…
ЗАПРАВЬСЯ ЖИРАМИ
Перестали худеть? Попробуйте кетогенную диету. В: Подумываю о переходе на кетогенную диету, но боюсь, что буду чувствовать себя уставшим и ужасно голодным. Как правильно…
Как успешно выдержать диету перед соревнованиями
Статья по питанию, которую должен прочесть каждый бодибилдер, участвующий в соревнованиях Автор: Мэтт Портер Не могу сосчитать сколько раз я видел посты в социальных…
Сжечь в два раза больше жира
Если задача сжигания жира является первостепенной в вашем списке необходимых дел на 2016 год, то эти рекомендации помогут вам достигнуть желаемого. Вы знаете лучше,…
