Спортивный журнал «Muscle and Fitness»

Что посмотреть мужчине на мартовские праздники

Уже совсем скоро 8-е марта, все мужчины кинуться поздравлять любимых женщин с их праздником. Как вы все знаете, в нашей стране аж 4 выходных…

подробнее

Запечатленные в камне — советы от Френка Зейна

Используйте пуловеры, чтобы построить отчетливо видные зубчатые мышцы и статуеподобное телосложение.   ХОРОШО РАЗВИТЫЕ зубчатые мышцы выглядят, как три пальца, расположенные в 25–30 сантиметрах…

подробнее

Самые мощные и самые плохие

Какой кинозлодей самый мощный? В честь роли ДЭЙВА БАТИСТЫ в фильме «Спектр» (Spectre, двадцать четвертый фильм из серии фильмов про британского агента Джеймса Бонда)…

подробнее

«Хочу забрать этот пояс!»

Густафссон ответил Джонсу Как и полагается настоящему участнику UFC, шведский боец Александр Густафссон не смог не ответить на слова бывшего чемпиона Джона Джонса, внезапно…

подробнее

Мало времени

До поединка Нейта Диаза и Конора МакГрегора осталось меньше двух недель 24 февраля Нэйт Диаз был утвержден на замену получившему травму на тренировке Рафаэлю…

подробнее

Две лошадиные силы

Эльбрус Нигматуллин готовит новый номер Челябинск – город самых сильных людей России. Все вы знаете крутого челябинца Михаила Кокляева, но сейчас речь пойдет не…

подробнее

Потомки Ильи Муромца

В городе Муроме прошел открытый чемпионат по бодибилдингу и фитнесу. Город Муром продолжает взращивать настоящих русских богатырей.  21 февраля в городе прошел первый открытий…

подробнее

Как это было?

Вспоминаем былые времена, когда мир фитнеса был юн, а женщина в тренажерном зале считалась необычной. Небольшая подборка фото олдскульного женского фитнеса прошлого века. Если…

подробнее

МЫШЦЫ ГРУДИ И ПРОЧНЫЕ ЦЕПИ

Разнообразьте свои разводки рук в стороны при помощи этих простых, но эффективных и высокоинтенсивных вариантов их выполнения. Массивная грудь создается прежде всего на больших…

подробнее

ПИКНИК НА БАГАЖНИКЕ АВТОМОБИЛЯ ОТ ЖУРНАЛА M&F;

Обычный пикник на багажнике автомобиля перед футбольным матчем, состоящий из бургеров и колбасок, увеличит размер вашей талии и нивелирует ваши достижения в тренировках. Наши…

подробнее

Страницы: 1 2 4 5 6 7 8 20 21