Густафссон ответил Джонсу Как и полагается настоящему участнику UFC, шведский боец Александр Густафссон не смог не ответить на слова бывшего чемпиона Джона Джонса, внезапно…
Спортивный журнал «Muscle and Fitness»
Мало времени
До поединка Нейта Диаза и Конора МакГрегора осталось меньше двух недель 24 февраля Нэйт Диаз был утвержден на замену получившему травму на тренировке Рафаэлю…
Две лошадиные силы
Эльбрус Нигматуллин готовит новый номер Челябинск – город самых сильных людей России. Все вы знаете крутого челябинца Михаила Кокляева, но сейчас речь пойдет не…
Потомки Ильи Муромца
В городе Муроме прошел открытый чемпионат по бодибилдингу и фитнесу. Город Муром продолжает взращивать настоящих русских богатырей. 21 февраля в городе прошел первый открытий…
Как это было?
Вспоминаем былые времена, когда мир фитнеса был юн, а женщина в тренажерном зале считалась необычной. Небольшая подборка фото олдскульного женского фитнеса прошлого века. Если…
МЫШЦЫ ГРУДИ И ПРОЧНЫЕ ЦЕПИ
Разнообразьте свои разводки рук в стороны при помощи этих простых, но эффективных и высокоинтенсивных вариантов их выполнения. Массивная грудь создается прежде всего на больших…
ПИКНИК НА БАГАЖНИКЕ АВТОМОБИЛЯ ОТ ЖУРНАЛА M&F;
Обычный пикник на багажнике автомобиля перед футбольным матчем, состоящий из бургеров и колбасок, увеличит размер вашей талии и нивелирует ваши достижения в тренировках. Наши…
CardioQVARK – инновационный гаджет
CardioQVARK – это уникальный чехол для iPhone c кардиографом у пациента и программой на компьютере под управлением Windows или iPad у врача. Эта система позволяет практикующему…
ДОБЕЙТЕСЬ ПРИРОСТА 4 х 4
Отвлекитесь от сплит-тренировок на разные части тела и увеличьтесь в размерах, прорабатывая каждый мускул по четыре раза в неделю БОЛЕЕ ВЫСОКАЯ ЧАСТОТНОСТЬ = БОЛЬШЕ…
8 УПРАЖНЕНИЙ В КАБЕЛЬНОМ ТРЕНАЖЕРЕ ДЛЯ ОГРОМНОЙ СПИНЫ
Эти упражнения позволят сформировать массивное, рельефное, приковывающее взгляды тело. Хотите натренировать мощную, привлекающую внимание верхнюю часть тела, с рельефными мышцами, которые не скроет никакая…
